окт 10 2019

Бесплатна спортска рекреације фитнес за жене – 19. циклус

Обавештавамо вас да је под покровитељстовом града Сомбора у организацији Спортског савеза града Сомбора у понедељак 09.09.2019. године стартовао 19. циклус Бесплатне спортске рекреације за жене у несељеним местима .

Програм бесплатна рекреација за жене у граду Сомбору, стартовао је као пилот пројекат 2010. године где је у 3 групе у тромесечном вежбању учествовало укупно 120 жена . Од 2011. године програм се суфинансира од стране Градске управе, преко Спортског савеза и из године у годину постаје све масовнији и квалитетнији по садржају који обухвата а и по стручности лица који их реализује.

У 2011. години програм се почиње реализовати у 2 насељена места, Алекса Шантић и Риђица , а од 2012.године проширује се и по осталим насељеним местима.

План и програм за 2019. годину (пролећни циклус):
Термини:
МЗ „Нове селенча“ сала МЗ – Сомбор  (понедељак од 18:00 до 19:00 часова и среда од 19:00 до 20:00 часова)
МЗ „Станишић“ сала ОШ „ И.Горан Ковачић „ (уторак и четвртак од 19:00 до 20:00 часова)
МЗ Бездан, сала ОШ „Братство – јединство“(уторак и четвртак од 19:00 до 20:00 часова)
МЗ Чонопља, сала ОШ „Мирослав Антић“ (п1онедељак од 20:00 , среда 20:00 часова)
МЗ Риђица сала ОШ ,,Петар Кочић“ (уторак и четвртак од 19:00 до 20:00 часова)
МЗ Гаково, сала ОШ ,,Л. Костић“ (понедељак 20:00 и четвртак од 20:00 часова)

Програм се реализује по написаном циклусном плану који траје 100 дана и реализује се у пролећном и јесењем периоду фебруар – јун и септембар – децембар.
Програме спроводе спортски стручњаци са завршеним високим образовањем у области спортске рекреације и фитнеса и са одговарајућим лиценцама од националних гранских савеза.

Програм спроводе Наташа Бабић, мастер спорта и физ. културе – рекреација, Бојана Марић – мастер спорта и физ. културе – рекреација, Ирис Деак – мастер спорта и физ. васпитања, Марио Дуганџић, тренер фитнеса.
Координатор пројекта је Илија Лалић.
Циљеви програма: Омасовљење жена у рекреативном спорту. Доступност рекреативног вежбања свим женама у граду Сомбору и насељеним местима, под стручним вођењем инструктора и праћења резултата вежбања. Превенција кардиоваскуларних болести. Подизање физичке спремности на виши ниво. Топ особине: бесплатно учешће, стручно вођење, праћење резултата, рекреација у функцији јавног здравља.

Оставите одговор

Your email address will not be published.

WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com